Selülit tedavisi nasıl yapılır bu videomuzda izleyebilirsiniz?

Beslenme ne kadar fazla tek yönlü olursa, selülite o kadar çabuk aday olursunuz.
Özellikle de fast fooda ve hazır yemeklere karşı olan eğilimimiz dokuları kötü yönde etkiliyor.Hayvansal yağlar, şeker ve tuz da en kötü düşmanlarımız. Bunlar yağ hücrelerini şişiriyorlar, dokularda su yapıyorlar ve vücudun atıklardan temizlenmesini önlüyorlar. Özellikle de yağlar doyma hissini büyük ölçüde etkiliyor.

Meyve, sebze, kepek, çavdar ürünleri ve baklagiller gibi. Bu besinlerde bir yanda dokuları atık maddelerden temizleyen, öte yanda hücrelere besleyici maddelerin naklini çabuklaştıran fazla miktarda potasyum vardır. Portakal, muz, karpuz, avokado, havuç, şalgam, fasülye, bezelye ve patates fazla miktarda potasyum içerirler.

Örneğin, mayonezli patates salatası veya kızartması yerken “doydum” sinyali karbonhidratlı bir öğünden (örneğin spagetti) çok daha geç gelir. Sonuçta daha fazla yeriz ve dokulardaki yağ depolarını aşırı derecede besleriz. Hücreler şekilsiz bir kütle haline gelir ve on kat daha büyür. Bu nedenle yemek listenizde taze, yağsız ve besleyici maddeleri fazla olan yiyecekler bulunmalıdır.

Örnek video:

Yaz yaklaşıyor, ama siz hâlâ başınızın belası olan selülitlerinizden kurtulamadınız ya da karnınızdaki fazlalıklarınız hâlâ gözünüze çarpıyor..

Egzersiz yapsanız bile artık geç kaldınız… Egzersizle incelmek için uzun süreye ihtiyaç var. Üzülmeyin, çaresiz değilsiniz… Sadece birkaç seansla tüm bu sorunlarınızdan kurtulabilirsiniz. İngiltere’nin güzellik dünyasına kazandırdığı bir makine olan CACI, vücudunuzdaki tüm fazlalıklardan kurtulmanızı sağlarken, dilerseniz yüz bölgesinde uygulandığında, sizi yıllar öncesine döndürüp gençleştiriyor.

Etiler’de hizmet veren Aristo Healthy Face Estetik Merkezi dokuz yıl önce, Sema Arabacıoğlu tarafından kurulmuş. “Kolejden sonra dil eğitimi için Londra’ya gittim, 25 kilo aldım o süreç içerisinde. O dönemde Lady Diana’nın da kullandığı cihaz olan Caci’yi keşfettim.

Bu, Londra Hastanesi’nde kullanılan bir cihaz” diyor Sema Arabacıoğlu. Arabacıoğlu, araştırmaları sonucunda cihazın Türkiye’ye henüz gelmediğini öğrenince, konuyla ilgili Londra’da iki yıl eğitim aldıktan sonra, cihazı Türkiye’ye getiriyor.

Vücudu toparlamaya yarayan bu cihaz, kaslar üzerinde belirgin bir şekilde sıkılaşma ile beraber vücutta belli noktalarda törpülemeyi sağlıyor. Özellikle iç-dış bacak, karın-bel bölgesi, diz kapaklarındaki toparlanmalar ve sırt bölgesinde kullanılan CACI, cerrahi müdahale olmaksızın yüz bölgesinde kullanıldığında, cildi gererek gençleştiriyor.

BİR AYDA İNCECİK OLABİLİRSİNİZ
CACI, haftada üç kere olmak üzere toplam 15 seansta, beş hafta gibi kısa bir sürede bir – üç beden incelme sağlıyor. CACI, cilde elektro masaj yaparak etkisini gösteriyor. Şekil olarak pateni andıran CACI ile masaja başlamadan önce cilde ultrason jeli sürülüyor. CACI ile elektro masaj yapılırken, kaslar çalışıyor ve yağlar parçalanıyor. Masaj uygulanan kişi bir akım hissetmiyor, sadece masaj etkisini hissediyor. Eskiden felçli hastalar üzerinde uygulanan bu aletin hastaların kaslarına yaptığı fayda görülünce, patenti İngilizler tarafından alınmış ve güzellik dünyasında da kullanılmaya başlanmış. Yüzdeki kırışıklıkların açılmasında da çok faydalı olan CACI, birkaç seansta yüzde toparlanmaya yardımcı oluyor. Yan etkisi bulunmayan CACI ile acı çekmeden gençleşebiliyorsunuz. Özellikle yüz germe ameliyatlarından sonra, hastaların çoğu CACI ile ciltlerini bir nevi ütüleyerek, toparlıyorlar. Aynı işlem liposuction ameliyatlarından sonra da geçerli oluyor. Uygulamanın fiyatı bölge başına 15 seanstan 350 euro olarak belirlenmiş, ama fiyat genellikle kişinin vücut yapısı ve kilosuna göre değişiyor. CACI ile vücut şekillendirme ve toparlama, kadınların olduğu kadar erkeklerin de ilgisini çekiyor. Yeni Hayat Hastanesi’nin içinde açılan özel bölümde erkeklere yönelik uygulamalar yapılıyor.

ÜNLÜLER MÜDAVİMİ
Aristo Healthy Face Estetik Merkezi’nin birçok ünlü müdavimi de var; Türk sinemasının usta oyuncularından Hülya Koçyiğit, sosyete dünyasının ünlü ailelerinden Ender Mermerci ve kızı Tansa Mermerci, Şişli Belediye Başkanı’nın eşi Aylin Sarıgül, Yaprak Özdemiroğlu gibi… CACI ile birkaç seansta forma girmek istiyorsanız, Aristo Healthy Face Estetik Merkezi’ne ulaşmak için 0212 352 45 59- 351 86 50 numaralı telefonları arayabilirsiniz.

Türk Bilimsel Enstitusu tarafindan yapilan arastirmalar, kahvenin selulit yapmadigini iddia ediyor. Karar kahve tiryakilere kalmisken uzmanlar farkli gorusler one suruyorlar.

Neredeyse son 20 yildir, kadinlarin estetik sozlugune dahil olmus bir sozcuktur: Selulit. Vucudun yag dokusunun yogun oldugu bolgelerinde portakal kabugu seklinde olusan ve kadinlarin ozellikle deniz mevsiminde aklina gelerek hayatini kabusa ceviren bu parcaciklari gidermek icin kozmetik sanayiden estetik cerrahiye kadar uzun bir yol asildi. Selulit giderici jeller uretildi, estetik cerrahlar fazla yaglarin alinmasi anlamina gelen liposuction ameliyatlari kesfettiler.

Bu arada selulitin dusmanlari arasinda bas siraya da kahve oturtuldu. 40 yillik kahve keyfinden kusku duyuldu.

Kadinlara mujde

Oysa simdi konu hakkinda yapilan yeni bir aciklama hepimizi sasirtti. Kahve Bilimsel Arastirma Enstitusu (Institute for Scientific Information on Coffee), selulitten cekinen bayanlara mujde veriyordu. Enstitu, Uluslararasi Kahve Organizasyonu (International Coffee Organization) ile ortak bir calisma yaparak selulitin, kahveyle olan iliskisini arastirmis. Arastirmaya gore kahvenin selulit yapmak bir yana vucuda daha fazla hareket kazandirarak metabolizmanin yag yakmasina katki sagladigi saptanmis.

Merkezi Paris olan ve calismalarini 1988 yilindan bu yana surduren enstitunun yaptigi arastirmanin sonuclarina gore kahvenin selulite neden oldugu konusunda herhangi bir bulgu yok. Selulite neden olmadigi gibi kahvenin icinde dogal halde bulunan kafeinin enerji vermesi nedeniyle metabolizmanin enerji harcayarak yag birikimini onledigi saptanmis. Ayrica kafeinin metabolizmada termogenic sonucunda kilo kaybina yardim etmesini saglayan bir etkisi de tespit edilmis. Yillarca inanilan bir gercek birden bire unutulacak ve kahve tuketimi artacak mi yoksa kahvenin faydalarinin yani sira zararlari da oldugunu iddia eden uzmanlara kulak vermeye devam mi edilecek? Bunu zaman gosterecek.

Uzmanlar ne diyor?

Peki kadinlar niye sisman?

Estetik cerrah Dr. Omer Alp, kahvenin bag dokusunu sertlestiren ozelligi oldugunu, bu dokuyu arttirarak da seluliti olusturdugunu belirtiyor: ‘Butun bilimsel kitaplarda kahve aliskanliginin yag dokusunda selulit yapisini olusturdugunu iddia ediliyor.Kahvenin selulit yapmadigi, bence dogru bir veri degil. Cunku Turk kadinlari cok fazla kahve iciyor. Eger kahvenin zayiflatici ozelligi olsaydi sonuclarini onlarda gorurduk. Selulitin olusumunun nedeni ise; bag dokusu sikilip sertlesince ustunde kalan yag dokusu portakal seklindeki seluliti olusturuyor’.

Dogru olabilir

Dr. Gunduz Tezmen enstitunun iddiasinin dogru olabilecegini dusunuyor: ‘Cunku oncelikle kafein metabolizmayi hizlandiriyor.

Vucut genel olarak biraz

daha hizli calisiyor ve kalori yakiyor. Ikinci olarak kafeinin istah uzerinde baskilayici

ozelligi var. Cunku istahi

kesiyor. Son olarak da idrar sokturucu ozellik tasiyor.

Butun bunlara ragmen kahve, cay gibi iceceklerde

kullanilan seker, sut gibi maddeler de kilo alinmasina neden olabiliyor. Yani bir yandan zayiflanirken bir yandan da kilo aliniyor’.

Hürriyet

Mayolar, bikiniler çok şık. Ama şimdiden cehennem azabı yaşayanların sayısı da bu nedenle çok yüksek. Hiç üzülmeyin. Çaresi yok değil. Estetik Tıp uzmanı, Opr. Dr. Hasan Subaşı, selülitten kurtulmak için neyi merak ediyorsanız anlattı.

‘‘Her sene mart ayından itibaren benim telefonum en çok selülit için çalar, kadınlar yenilikleri öğrenmek ister, ben de önce selülitlerinin olup olmadığının incelenmesi gerektiğini söylerim. Çünkü bölgesel yağ birikmesi de olabilir. Bazen cilt sarkması selülit zannedilir, bazen de anatomik yapı suçludur’’ diyor Opr. Dr. Hasan Subaşı. Selülit, bir hastalık ve kan dolaşımının yavaş olduğu bölgelerde ortaya çıkıyor. Irk, kalıtım, hormon dengesizlikleri, bacaklarda kan veya lenf dolaşım bozuklukları, ortopedik rahatsızlıklar, yanlış beslenme, fazla çay ve kahve içme alışkanlığı, kabızlık,

Stres, selülitin en yaygın sebepleri.

Eğer hormonal bir sebepse, hormon tedavisi uygulanıyor. Duruş bozukluğuyla ilgisi varsa, uzmanına başvurulması gerekiyor. Selülitin tıbbi tedavilerinin başında mezoterapi geliyor. Cilt içine ince iğnelerle ilaç zerkediliyor. Önemli olan hangi ilacın kullanılacağı. İlaca, ultrasonografik tetkiklerden sonra karar verilmesi gerekiyor. 8 seans. Daha sonra ayda bir veya iki ayda bir tekrarlanıyor. Mezoterapinin yanısıra lenf drenajı da hayli faydalı. Bu masajlar lenf akımını rahatlatıyor, ödemleri çözüyor. Kozmetikler de bu tedavilerde takviye amacıyla kullanılabiliyor.

SADECE KALÇAM ERİSİN

Çok şişman olmayabilirsiniz ama bölgesel yağlanmalarda, fazlalıklar, karın, bel ve kalçada birikiyor. Yapılan testlerin sonucuna göre lipolitik terapiyle yok edilebiliyor. Lipolitik tedavi, yağ hücrelerine uyarılar gönderiyor ve içlerindeki yağı boşaltmalarını sağlıyor. Yağ hücreleri normal boyutuna vardığında, incelme görülüyor. Lipolitik tedavide iki yöntem var, mezoterapi ve elektrolipoliz. Elektrolipolizde ince iğneler yağ dokusu içine yerleştiriliyor ve elektrik veriliyor, elbette çok düşük güçte. Yağı erittiği gibi cildi de toparlıyor. Bazen mezoterapiyle birlikte uygulanıyor. Bir de liposüksiyon adı verilen cerrahi yöntem mevcut. Genel anesteziyle uygulanıyor. Cilt altına sokulan ince boruların yardımıyla yağ hücreleri emiliyor. Bazı bölgeler için sadece lokal anestezi yeterli olabiliyor. Dizin iç kısımları gibi. Ancak bu yöntem doku harabiyetine neden olduğundan tedaviye, kan dolaşımını düzenlemek için mezoterapiyle devam etmek gerekiyor. Yeniliklerden biri, bu tedavide artık ultrason çubukları kullanılıyor. Bir başka yenilik ise ultrason dalgaları. Anesteziye ihtiyaç yok, muayenehanelerde yapılabiliyor. Cilt altına enjeksiyonla su veriliyor. Ultrasonla su parçalanıyor, etraftaki hücrelerde tahrip edilmiş olunuyor. Ya da biraz kapalı mayo seçersiniz, olur, biter!

Bu adam için çıkılır

Beyaz ve düz kesim bir mayo. Tanıdık çizgiler, hata örten, şık bir plaj kıyafeti. Bacak oyukları yüksek tutulmuş. Amerikan iş kadınlarının pek sevdiği Anne Klein’ın koleksiyonundan.

Sportif tasarımlar

Ralph Lauren’in koleksiyonundan canlı, aktif, hayatı seven, yüzü gülen insanlar için bir bikini. Polo Sport serisinde yer alıyor.

İpliler geri geldi

İpli bikiniler yine moda oldu. Dünyanın en iyi koleksiyonlarında, bir yerlere sıkışmış bir ipli bikini mutlaka bulunuyor. Kırmızı, lacivert çizgili bikini Moschino Mare kreasyonu.

Diyet yetmiyor

Bölgesel yağlanmalarla savaşabilmek için önce çeşitli tahliller yapılması gerekiyor. Kandaki şeker, yağ, üre oranlarına bakılıyor. Ve ne tür diyet uygulanacağına karar veriliyor. Ancak sadece diyetle, kalça ve bacaklar çok zor zayıflıyor. Belden üst ve yüz çok inceliyor. Bu nedenle diyetle birlikte mezoterapi uygulanıyor. Bu arada kozmetik kullanımı da bu programı destekliyor. Kozmetiklerde de çok fazla seçenek var. Vücuda uygun olanını bulabilmek için hepsini araştırmak gerekiyor. Ancak düzenli kullanım sonucunda netice alınabiliyor. Çok uzun süre kullanılması gerekebiliyor.

Bikiniden vazgeçmek zor

Mükemmel bir kesim ve ayrıntıdaki özen dikkat çekici. Mavi ve klasik. Kaşmir kazaklarıyla tanınan Malo kreasyonu.

Kaynak: Hürriyet

Son yıllarda, özellikle kadınların korkulu rüyası haline gelen selülite karşı erken yaşlarda önlem alınmadığı takdirde son çare tıbbi müdahale olarak gösteriliyor. Dr. Zafer Atakan, selülit oluşmadan önce alınacak birkaç küçük önlemin, hanımları büyük sıkıntıdan kurtardığını söylüyor.

Selülitin oluşmasındaki başlıca nedenler dengesiz beslenme ve hareketsizlik. Özellikle kadınlarda selülitin çok fazla görülmesini östrojen hormonuna bağlayan Atakan, ‘‘Bayansanız, kanınızda östrojen hormonu varsa selülit hemen hemen kaçınılmaz oluyor’’ diyor. Bol sıvı alarak, vücuda giren yağ dengesini ayarlayarak ve en önemlisi spor yaparak selülit oluşumuna ‘‘Hayır’’ denebileceğini vurguluyor. Atakan, iki adımda yürünebilecek yerlere arabayla giden bayanların selülitin pençesine daha kolay düştüğünü söylüyor.

Yağ aldırmayı vücuttaki istem dışı yağların dışarı alınması olarak tanımlayan doktor, bu tür operasyonlarda, lipolu yöntemlerin kullanıldığını söylüyor. Kalın boruyla yapılan ameliyatlardan ince boruyla, ultrason dalgasıyla, lazer ışığıyla, sıvıyla yapılan ameliyatlara kadar birçok yöntemle hanımlar zayıflatılırken Atakan, ‘‘Bu yöntemler uygun ellerdeyse iyi sonuçlar çıkar’’ diyor. Her uzmanın kendine has bir tarzı olduğunu söyleyen Atakan, bu anlamda ‘‘Her yiğidin bir yoğurt yiyişi vardır’’ atasözünü vurguluyor.

Yağlar alınıyor

Valikonağı Caddesi’ndeki Europlast adlı tedavi merkezinde, ‘‘Lipo Plasty’’ adlı yöntemle hanımları selülit canavarından kurtaran Dr. Zafer Atakan, Lipo Plasty’i şöyle anlatıyor: ‘‘Önce vücutta, yağları almak istediğimiz yeri işaretledikten sonra ince borularla bu bölgelere solüsyon enjekte ediliyor. İşaretlenen bölgedeki yağlar, bu şekilde çözülüyor ve dışarıya alınıyor.’’

Ancak, bu operasyonu yapacak doktorun çok dikkatli olması gerektiğini söyleyen Atakan, geride bırakılan dokuların engebeli olmamasını savunuyor. Bunun için sadece doktor olmanın yeterli olmadığını, doktorun, sanatsal bir içgörüye sahip olması gerektiğini düşünüyor. Ameliyat bittikten sonra hastaya basınç yapan bir korse giydirdikten sonra bu giysi bir ay boyunca hasta tarafından taşınıyor. Ameliyatın kilo verme amacıyla düşünülmemesi gerektiğini savunurken Lipo Plasty’i bir vücut şekillendirme yöntemi olarak değerlendiriyor. Kilo vermek için bu ameliyatın bir motivasyon olduğunu düşünen Atakan, selülitsiz ve biçimli bir vücuda sahip olan hanımların bu operasyondan sonra daha da cesaretlenerek hızla kilo verdiğini vurguluyor.

Tabi hanımların yıllarca uğraşıp da yapamadıklarını bir günde başarabilmenin bir maliyeti var. Fiyatlar, hastanın istediği bölgeye göre 3000′le 5000 mark arasında değişiyor.

Ütopya sunmuyor

‘‘Manken gibi olacağım’’ diye bir beklentiye asla sahip olunmaması gerektiğini söyleyen Atakan, artık hanımların bu konuda daha bilinçli olduğunu söylüyor. Bir estetik doktorunun hastasına ‘‘ütopya’’ sunmadan gerçekleri anlatmasının en doğru yol olduğunu söylerken ameliyat sonrası hastaların son derece pozitif olduklarını belirtiyor.

Vücut güzelliğinin insanın psikolojisini de etkilediğni savunan Atakan, ‘‘Dışları güzelleştikçe hastalar, daha iyimser olup hayata daha güzel bakıyorlar’’ diyor. Bu işten para kazansa da Zafer Atakan’a göre ameliyat son çözüm. Çünkü her şeyi doğal şekliyle hayata kazandırmak daha uygun.